便利さを追求するあまり「食の大切さ」がわすれられているような現在ですが6つの「こ食」をご存知でしょうか?
1.一人で食事をとる「孤食」
2.同じ食卓にいながら家族がそれぞれ自分好みの違ったメニューを食べる「個食」
3.好き嫌いが多くても同じものばかり食べる「固食」
4.パン中心の粉を使った主食をこのんで食べる「粉食」
5.食事の量が少ない「小食」
6.調理済み食品など味付けの濃い料理を好んで食べる「濃食」
今の時代の豊かさは、便利さの裏でもうすでにいくつもの見過ごすことのできない深刻な食の問題点があがっているのです。見過ごすことのできない深刻な食の問題点が上がっているのです。多くの人が「食の大切さを忘れ、食べ物や食べ方を大事にしなくなっているのが現状のようです。
「食育」を応援しています。
日本食育インストラクターのいるお店です。
|